Hoje em dia são muitas as pessoas que carregam peso nas costas, porém não sabem como faz mal carregar peso da forma incorreta. Há também muitas pessoas que por esse mau hábito ficaram com as costas tortas ou então possuem algum tipo de hérnia ou contusão, que muitas vezes na coluna não tem cura ou [...]
Muitas pessoas reclamam de dores nas costas ou possuem algum tipo de problema na coluna, muitas vezes causados por erros de postura ou atividade física. O ideal é você tomar alguns cuidados, para aliviar alguns problemas ou dores na coluna. Erros de postura, ou problemas na coluna podem causar várias dores no dia a dia, [...]
O salto alto para muitas mulheres e sinônimo de beleza e sofisticação. Ele é adorado pela mulheres e algumas delas simplesmente não abrem mão de usa-los para ter uma postura mais elegante. Mas o que muitas mulheres não sabem é que elas podem estar pondo em risco a sua saúde, pois o salto alto é [...]
Frequentemente vemos a correria do dia a dia das pessoas e por isso muitas delas não tem tempo de comer direito e vivem beliscando qualquer coisa. Esse hábito cada vez mais comum, aliado a problemas bucais, pode resultar em dores na coluna cervical. Tudo começa com a consistência da comida que ingerimos atualmente. Elas são [...]