A vida nem sempre é bela, e por isso todos nós temos momentos difíceis a serem superados, e enfrentados. Porém nem sempre é fácil manter a calma, ou a paciência em situações difíceis, e em momentos dificultosos. Todos nós passamos por momentos complicados, e muitas vezes não sabemos lidar com certas situações, e por isso [...]
Com certeza todo mundo já teve dor de garganta e é uma dor que incomoda de mais as pessoas. A melhor coisa que pode ser feita é evitar qualquer tipo de situação que coloque a sua garganta em risco como, por exemplo, respirar de boca pode fazer com que a mucosa fique ressecada facilitando assim [...]
Muitas pessoas sofrem frequentemente de dor de cabeça, mas o que realmente podemos constatar é que existe uma relação entre dores de cabeça, estresse e problemas do sono, e a estratégia de dormir para aliviar uma dor de cabeça é comum e pode trazer consequências danosas ao sono. A insônia por si só pode ser [...]