Ouvir música influencia no nosso humor e disposição

Por acaso você já sentiu aquela sensação de quando você ouve uma música você tem mais ânimo para tudo? Pois é, uma música animada funciona como cafeína. Escutá-la estimula as ondas cerebrais a produzir adrenalina. As pessoas que ouvem músicas animadas tem mais disposição para trabalhar do que aquelas que escutam músicas lentas.

Outro fator que influencia no seu humor e disposição é o estilo, por exemplo a Bossa Nova, um estudo britânico feito em pacientes com artrite crônica que ouviram jazz conseguiram diminuir em até 21% a dor. Isso porque o jazz faz o cérebro liberar endorfina, substância do bem estar que ameniza a dor. Agora a música lenta ajuda a diminuir a pressão sanguínea e acalma a respiração, isso acontece porque somos condicionados a relaxar ao ouvir uma música em ritmo mais lento.

O Blues é ideal para aumentar a felicidade, pois ela é para aquelas pessoas que estão sem a mínima disposição para nada. Esse tipo de música foi criado justamente para fazer com que as pessoas entendessem seus sentimentos e suas emoções. É o ritmo mais harmônico de todos. A música clássica melhora a concentração, pois acreditam que o ritmo e a repetição da música clássica são similares aos impulsos elétricos do cérebro. Por isso ouvir esse tipo de som ajuda a aumentar a memória, os níveis de concentração e até a inteligência.