Envelhecimento e saúde da pessoa idosa

Nas últimas décadas, a expectativa de vida aumentou mais do que em qualquer outro momento na história, na maioria dos países. Essa evolução fez com que o próprio conceito de velhice fosse reformulado.
Já não se espera dos sessentões que se aposentem e passemos dias de pijama numa cadeira de balanço, ou assistindo televisão.
Cada vez mais aposentados voltam ao mercado de trabalho, por diversos motivos, como manter-se atualizado ou complementar o orçamento. O aumento das longevidades propiciou o surgimento de outro fenômeno desta vez o comportamento de pessoas maduras, que cruzam as fronteiras entre as gerações, e não apenas agem, mas também se sentem como se o tempo, não tivesse passado para elas, pois encaram o envelhecimento como um processo natural, da vida, e fazem de tudo para estarem na ativa, levando uma vida saudável.
São homens e mulheres que já passaram dos quarenta ou cinqüenta anos, porém possuem uma excelente saúde, disposição e acreditam que os hábitos de vida, e a forma de expressar não devem estar ligado a idade que cada um tem, mas a personalidade que cada um possui.
No mundo de hoje, onde vivemos mais e melhor a idade cronológica, deixar de ser tão relevante para determinar o modo de vida, de uma pessoa.
O que mais importa é a pessoa estar ligada, a sua capacidade, de saber lidar com todos os seus os seus problemas, tanto no emocional, quanto no social, hoje já não se separa, por exemplo, produtos que antes só os jovens consumiam os mais velhos também viraram adeptos como: serviços, a diversão, o entretenimento.
A pessoa que tem mais idade não precisa se sentir um velho pode ser jovial, e ativo. É um grupo de pessoas que mais estão crescendo, eles sabem que possuem muita vida pela frente, e por isso não querer ser tratados como “velhinhos”.
Exatamente por estas razões que devemos envelhecer com muita seriedade, não cuidando somente de nossos corpos, mas também da mente, pois certamente não temos como fugir do envelhecimento, porém se cuidarmos de todos os detalhes na nossa juventude, com toda certeza teremos um envelhecimento ativo, e principalmente saudável.