Em que situações é melhor manter a calma

A quantidade de pessoas estressadas hoje é muito grande, tudo isso porque não conseguem manter a calma em diversas situações que levam ela a ficar nervosa. Uma situação é o transito onde as pessoas precisam urgentemente ir para casa descansar e quando ficam paradas no transito perdem a calma e fazem coisas que não teriam coragem de fazer em qualquer outro lugar ou mesmo em publico, para não ficar estressado tenha sempre no seu carro um CD com algumas musicas bem interessantes.
Outro lugar é o próprio local de serviço em que você deve estar interagindo com todas as pessoas ao seu redor, evite situações que talvez levem você a ficar fora de si como, por exemplo, não discuta com o seu colega de trabalho assuntos que talvez não está relacionado com o trabalho deixe para resolver assuntos pessoais fora do local de trabalho, saiba ouvir cada opinião por mais que não concorde com elas.
Todo mundo que trabalha como professor deve saber que a escola é um dos lugares que mais deixam qualquer pessoa sem um pingo de calma, já que alguns alunos não tem educação, respondem o professor, fazem discussões entre eles mesmos, primeiro de tudo tente impor respeito e mostre que está ali somente para dar aula, nunca discuta com um aluno porque senão ele sempre vai pensar que poderá fazer o que quiser com o professor e ele não fará nada.
Procure sempre em qualquer situação ficar bastante calma, porque somente desta maneira conseguirá resolver qualquer situação da melhor maneira possível.