Como planejar uma gravidez

Hoje em dia o que mais vemos por ai são meninas novas e sem nenhuma estrutura tendo filhos logo cedo, onde a vida sexual se inicia muito precocemente. Mas antes de tomar qualquer decisão em relação a ser mãe existem alguns fatores que devem ser pensados e repensados, pois com planejamento tudo sai do jeito esperado.

Se você já tem uma vida estável financeiramente e um psicológico preparado para se mãe então há apenas algumas coisas para poder engravidar. É muito importante antes de tudo fazer uma consulta médica. O médico provavelmente vai pedir uma check-up de sua saúde e perguntar se você toma algum tipo de medicamento, pois pode haver a necessidade da troca do mesmo, podendo impedir que a gravidez ocorra. Fazer um exame geral de saúde vai assegurar que você não terá de ligar com algumas doenças graves que possivelmente pode vir a por em risco a vida do bebê e o estado de saúde da gestante. Para começar você pode fazer o exame de Papa-nicolau e exame de seio para verificar se não há células cancerígenas nem caroços malignos. Os testes sanguíneos servem para checar a necessidade de uma vacina contra rubéola e também chegar seus níveis de colesterol entre outros.

A mamografia para você que tem mais de 35 anos é uma boa idéia. Também é importante contar ao seu médico se sua família tem histórico de doenças como diabetes, pois esses problemas hereditários podem causar o aborto espontâneo. Outro fator é verificar antes de engravidar se você não está muito acima de seu peso ideal ou muito abaixo. Ambas as condições podem tornar a sua gravidez mais difícil e dietas e regimes não são muito bons na gravidez e se estiver fazendo uma e você engravide procure um nutricionista. Mães saudáveis tendem a ter filhos saudáveis e se você esta planejando engravidar comece desde já a cuidar do seu corpo e da sua saúde.