Como não se estressar durante uma discussão

O fato e ocorrerem algumas discussões principalmente nos relacionamentos de hoje se trata de algo normal, porém é uma situação muito chata onde você é sujeito a estar discutindo com a pessoa que você gosta a discussão de dois seres pode vir a acontecer devido há qualquer motivo, seja ele uma simples coisa onde se torna uma verdadeira tempestade num copo d água ou então por algo muito sério onde a discussão acaba levando horas ou até dias para ser terminada.
Quando se trata d um relacionamento a dois, muitas vezes a principal causa da discussão sempre é por causa de outra pessoa ou então porque fazemos certas coisas onde o princípio é estar agradando as pessoas e tal atitude também não é levada em conta ou se é entendida de uma forma diferente. Certas atitudes ou erros de agora com o fato de uma discussão sobre aquilo pode até levar alguns dias para serem totalmente esquecidas, porém depois de certo tempo pode até acontecer de o relacionamento acabar se tornando algo muito difícil de conseguir levar, porque algumas pessoas ficam pensando e com aquilo na cabeça acabam fazendo até besteiras.
Todos os sites sobre dicas para relacionamentos dizem que o melhor num relacionamento é realmente o diálogo, com certeza essa afirmação é concreta, porém há casos onde um pequeno diálogo pode virar numa discussão interminável, que é onde queríamos chegar, isso então vai se tornando um verdadeiro peso na consciência da pessoa que também pode levar ao fim desse relacionamento. A dica é que quando uma simples conversa acabar virando em uma discussão ou então qualquer coisa com qualquer pessoa onde será provável o surgimento de uma discussão que você possa ter consciência e cabeça para que então possa estar simplesmente ao ligando para o que a pessoa está falando ou então apenas ouvindo para que não haja qualquer problema, sendo uma discussão além do efeito na pessoa que muitas vezes acaba dizendo tudo que tem para dizer, não possui nenhum efeito benéfico para a pessoa. Então vale a pena lembrar que você tanto para discussões como para praticamente tudo na sua vida deve ser mais suave, mais tranqüilo porque assim muitas coisas ruins não poderão acontecer.