Como controlar o ciúme

Algumas pessoas acreditam que uma dose de ciúmes num relacionamento amoroso não é nada demais, muito ao contrário até deixa a relação mais apimentada, mas será que os ciúmes realmente ajudam o relacionamento? Obviamente que uma dose pequena, mas muito pequena não faz mal, mas quando este ciúme se torna exagerado, e acaba deixando o relacionamento abalado ai sim é necessário o controle.
O ciúme se torna muito perigoso, no momento em que algum dos envolvidos no relacionamento acredita ter posse pela outra pessoa, neste caso a pessoa necessitará de apoio, existem casos de pessoas que possuem o ciúme tão aflorado, ou seja, são coisas imaginárias que a pessoa coloca na cabeça, sendo isso muito perigoso, pois podem até ser capazes de exercer crimes ligados a paixão. Como é o caso daquelas pessoas que não aceitam o fim dos relacionamentos, mas ainda sentem posse sobre a outra pessoa.
As pessoas que têm o ciúme exagerado precisam se colocar no lugar do outro e imaginar como que ela se sentiria se fosse tratada da mesma maneira, e verificar se o ciúme vale realmente à pena a demonstração.
Em alguns relacionamentos tanto o homem quanto a mulher possuem desconfianças, muitas vezes que nem são necessárias, como é o caso da mulher sentir ciúmes do namorado estar com os amigos. Isso não existe, pois cada um necessita de seu espaço e é necessário viver a vida em sociedade, sendo que a confiança tem que existir, pois sem ela não haverá relação que agüente.
Para os que possuem este ciúme em exageros é necessário muita força de vontade para vencê-lo, pois o ciúme é um sentimento que precisa de você para que ele exista. Então se gosta de alguém e machuca-o demais com o ciúme pense se não está sendo exagerado (a) com coisas inúteis. E lembre-se para derrotar o ciúme você próprio terá que realizar táticas capazes de vencê-lo.
Portanto saber controlar o ciúme dependerá somente da sua vontade, mas mesmo assim não conseguindo procure uma ajuda profissional, para controlá-lo, pois ele saberá auxiliar no controle pelo seu ciúme.