Atletismo modalidades e regras

Em sua luta do dia a dia pela própria sobrevivência, o homem muitas vezes necessita desenvolver alguns exercícios físicos mais intensos. Como foi o caso de tempos atrás que os homens necessitavam destes exercícios para escapar de alguns animais perigosos, e por isso, era necessário ser um excelente corredor, para manter-se vivo, e também assustar os animais, por meio de pedras, e as lanças para as caçadas.
Atividades como a corrida era bastante comum entre os homens da pré-história, que após os homens pré históricos, as atividades chegaram até os gregos antigos, estes que tinham muito valor pelo desenvolvimento corporal.
No ano de 1886 os ingleses promovem o primeiro torneio atlético nacional, e durante dez anos depois, alguns atletas de vários países reúnem-se na Grécia para realizar os primeiros Jogos Olímpicos.
O atletismo moderno inclui algumas provas que são: provas de marchas, provas de corridas (provas de pista), salto e o lançamento ou arremesso.
A prova da marcha caracteriza-se da seguinte forma: os atletas têm que andar o mais rápido possível, porém sem correr, esta prova coloca em ação todos os músculos, sendo assim desenvolve o senso de ritmo e a resistência, e é disputada entre de 20 a 50 quilômetros.
Já as corridas podem ser por meio de barreiras, obstáculos, ou rasas. Existem provas rasas de velocidade (de 100 a 400 metros), e as de resistências (de 500 metros em diante), nas de velocidade, o atleta pode competir sozinho, correndo 100, 220 ou 400 metros, e também por revezamento com outro competidor, sendo que este deve correr de 100 a 400 metros.
Para as provas de saltos podem ser: de altura, ou seja, por cima de uma trave, a distância, sendo que o competidor deve correr 40 metros e pegar impulso, antes de saltar o mais longe possível.
Já o lançamento ou o arremesso pode ser: de disco, de peso.
Portanto o atletismo sem dúvida alguma é um grandioso esporte, que veio dos nossos antepassados, sendo praticado em vários países, e de grande importância para vários atletas. E que deve ser muito valorizado e aplaudido.